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1/2/2006 要善于舍弃美国石油大亨默尔患心力衰竭,住进汤普森急救中心,病愈出院后,卖掉自己几十亿美元资产的公司,并将所得全部捐给了慈善和卫生事业,自己则移居苏格兰乡下颐养天年。1998年已80岁高龄的默尔在参加汤普森急救中心百年庆典时,有记者问他当初为什么要卖掉自己的公司,他指着刻在医院大厅里美国好莱坞影星利奥·罗斯顿的那句遗言说:“是利奥·罗斯顿提醒了我。”那句遗言是:“你的身体很庞大,但你的生命需要的仅仅是一颗心。”后来,默尔在传记里这样写道:“巨富和肥胖没有什么两样,都是获得超过了自己需要的东西罢了。”是的,多余的脂肪只会压迫人的心脏,多余的金钱只会拖累人的心灵,多余的念想、多余的追逐只会增加生命的负担。因此,要活得充实、潇洒、轻松、快乐、健康,就要善于舍弃生命中的多余。 清代人朱焘在《北窗呓语》中指出:“人有妄想,则睡卧不宁;人有奇想,则起坐不定;人有贪想,则闻见皆非;人有疑想,则疑虑必大。”这里的妄想、奇想、贪想、疑想皆是“妄念”,是脱离现实的非分之想,是直接危害心理健康的“多余”,应该舍弃。可有些人却过分期盼子孙成龙成凤,日后荣华富贵;有的则与款爷富翁的奢靡攀比,企盼自己能青春永驻,凡此种种,越想越比越痛苦,当然要影响健康。
生活是一种舍弃的艺术,有舍弃才有获得,要善于舍弃生命中的多余,换来的却是心智的清醒,心灵的净化,健康的体魄。 常言:人要长寿,脑要变“空”。 善于舍弃多余,亦是一种养生之道。 7/17/2005 储蓄人生人们在吃饱穿暖之后,便想到了储蓄,以便在需要的时候支取它。 一个人呱呱坠地,便开始储蓄亲情。这一储蓄会伴随我们走过一生。我们所储蓄的,是一种血肉相连的情感,是一笔超越时空的财富,无论离得多远,隔得多久,都可以随意支取和享用这张“存单”,借助它走出困境。有了亲情这笔储蓄,我们即使在物质上很贫困,精神上却可以很富有;如果不懂得或丢失了亲情的储蓄,无异于泯灭了本性和良心。 友情,也是人生一笔受益匪浅的储蓄。这储蓄,是患难中的倾囊相助,是迷途上的逆耳忠言,是跌倒时一把真诚的搀扶,是痛苦时抹去泪水的一缕春风。真正的友情储蓄,是不可以单向支取的,而要通过彼此的积累加重其分量,任何带功利性的友情储蓄,不仅得不到利息,而且连本钱都会丧失殆尽。 学识的储蓄需要锲而不舍。一个人成长的过程,就是不断地储蓄知识的过程。接受小学、中学、大学乃至更高的学校教育,这仅仅是储蓄知识的一个方面,更重要的一个方面在于刻苦勤勉,日积月累,在长长的一生中不断地充实和更新知识,活到老,学到老,“储蓄”到老。 人生需要储蓄的东西很多。储蓄人生,就是储蓄人生中那些最宝贵、最精致的部分,储蓄一切至真至善至美。一个人懂得储蓄什么,并知道怎样去储蓄,是一种智慧。 学会储蓄吧,生活会厚爱你!
7/15/2005 用心有如激光在我们每个人的身上都拥有可以立即支取的能力,只要你能够在生活的每一层面上用心便能有所成就。用心有如一束激光,能够排除一切横在前面的障碍,如果你能保持不断改进的心,对生活的每一个层面严加要求,就终必能开创出不寻常的人生。 世上每一个人都是不同的个体,而在每个人的身上也都蕴藏着一份特殊的才能,那份才能有如一位熟睡的巨人,就等我们去唤醒他。相信上天绝不会亏待任何一个人,她给我们每个人都无穷的机会去充分发挥所长。 —— 源自《唤起心中的巨人》。(作者:安东尼·罗宾斯 ) 死脑筋的人相信命运,活脑筋的人则相信机会。—— 迪斯雷利 关于安东尼·罗宾斯
安东尼·罗宾斯是美国著名心理学专家以及个人、事业和组织问题的协调人,公认的成功学、激励学方面顶尖的大师。他的专业能力帮助无数个人、团体和企业转变了生存发展的轨迹。接受他咨询和激励的包括美国总统克林顿、南非领导人曼德拉、网坛巨星阿加西、拳王泰森等。他还为美国陆军 "激励训练"服务,担任两位英国王室成员的私人顾问和英国谢菲尔德市的首席咨询专家。 罗宾斯的畅销书已被翻译成四十种语言在世界范围内发行,包括广为人知的《唤起心中的巨人》、《激发无限的潜力》、《巨人的脚步》和《朋友的心得》等。他也是畅销的系列片《个人的力量》的作者,演讲的录像带和光碟累计发行达3500万套。数以百万计的人参加了他的现场咨询活动。罗宾斯的系列丛书、录像带、光碟、研讨会和系统被世界各地的各界人士所传颂。 1995年安东尼·罗宾斯当选为美国十大杰出青年,1994年获评杰出人类活动家与布莱恩·怀特公正奖。1993年被评为全球五大演说家;1995年,被授于其最高奖项"金锤奖” 醒来吧!控制你的生活!安东尼·罗宾斯是世界顶级激励大师。如果你有幸读到《唤起心中的巨人》一书,你将在此书中与这位大师共享那独到而又强大的课程,用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家,在本书中,他提供了一个基础的循序渐进的课程,使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略,组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序,用来帮助你发现你的真实目的,并控制你的生活,激发你控制命运的能力。 《唤起心中的巨人》一书,你可把它视为是一本行动指南,她教你如何提高人生的品质,从其中领悟出人生的乐趣。 人生实在宝贵,它赋予我们每个人独有的权利、机会和责任,只要我们有心去耕耘就能结出丰硕的果实。现在就让我们去获取这本书并且研读她吧,她会指引你走上探索的道路……
7/10/2005 感悟人生不要过分崇拜别人,把精力、时间、目光放到别人身上,其实是一种精力上的消耗。相信自己,只有相信自己才是轻松的事情,活得轻松,那才愉快! 崇拜与尊重是两回事,尊重别人,别人也会尊重你,礼貌上的相互往来,让人感到每个人都有价值。大家均不自卑、不自大,才能并肩同步。 这岁月实在精彩,每个人都应深信自己在人生的舞台上就是一首歌。 每个人都有其最佳成才区,只要抓住她,都会迸发出灿烂的火花。 人各有长,关键要挖掘自己,把自己当作一片土地去开垦,相信必有收获。成就自我,创造自我,不断提升自我的感悟能力,让别人崇拜你去吧! 7/8/2005 节奏冬天过去了,春天自会来。花开花落,潮涨潮消,候鸟迁徒,蛇虫蜇伏,大自然是一架硕大无朋的生命之钟。 生老病死,该是时间表上最起码的仪程。不管你演绎得庄严还是草率、幸福还是痛苦、悠闲还是急迫。人们以各种方式享受时间的节律。儒家的修身治国平天下,道家的少私寡欲、绝学无忧,佛教的无生解脱,玄学派的及时行乐,士大夫的功名富贵,和芸芸众生的无祸为福、温饱知足等等,构筑起一个泱泱大国。而时代的进步,又使人们对人生有了新的理解和迥异的取舍。 时间的节律是永恒的,计时器却千姿百态。 舞蹈是形体的旋律,绘画是色彩的旋律,哲学是思想的旋律,运动是宇宙的旋律。能使聪明人变得愚蠢,使遇笨者变得聪明的爱情,则是生命的旋律。 两颗不同的心,吸引、接近、碰撞,互相接纳又互相排斥,甘心奉献又带着戒备,长久渴念又长久分离,小心翼翼地向前试探,越过一道又一道防线,两簇火苗终于交融成熊熊火焰,以燎原之势吞没自己、吞没对方,映亮了整个世界。 于是有了属于两个人的秘密,有了粉红色的房间和蛛网似的亲戚,有了新生命的啼哭,也有了永远也辨不清是非的拦嘴,和柴米油盐存折票证之类的繁琐。当然更多的是权利和义务的确认。 向前延伸的,不仅仅是路;那放射光芒照亮四周的,也不止是灯…… 古远河上客轮昼来夜往乐此不疲,几十年也不改初衷。太阳总是慢慢地升起,又缓缓地落下。 这就是我们的节奏。 7/7/2005 路遇和你相遇在一个晴雪的日子。带温的车轮把路上的白雪辗成了黄泥浆,车轮在洁白的大地上深深地划上了一道子,仿佛大手笔饱蘸香墨在白花花的宣纸上,写下了一条青春的轨迹。在这条轨迹上我和你共同创造了一首难忘的相思曲。好几年了,你的影子时时敲打着我的记忆,在情感的时空里叫我安宁不得,我真想对着天空埋怨两句,让白云捎给你。而我清楚地记得,那临别的遗憾是我一手造成,要怪罪的应该是我。 我记忆的几个晴雪的日子是温暖的没有风的。那次例外,清冷的阳光映着白雪,白色弥漫了整个天空,呼啸的偏北风恣意肆虐,搅乱了白色的章法,成就了另一番自然的旋律。突然一股凛冽的寒风挟着扬起的雪沙子,带着大自然的威力,自残碎的玻璃窗窜进车厢,你本能的躲闪,靠在了我的身上,当你竖正自己时,我们的目光相遇了,那最初的对视便是我们交流的开始。 害怕与姑娘们坐在一起,怕却又希望。车厢里相遇有一种愉悦,心里象鹅羽撩拔似的愉悦,也有一种神情的拘促不安。慢慢的投机了,也就放开了情绪,东西南北的扯起来。 又一股带着雪粒的风窜进车厢,几位乘客笼手缩颈,我也收身耸肩,裹紧大衣,你却带着苦水泡过的微笑睡着了,脸上泛着红润,落在你脸上的雪粒很快被红润融化了。我脱下大衣盖在你单薄的身上,其实你并没睡着,只是微闭双眸,你在用心感知发生的一切。我终于也挡不住汽车的颠簸,似睡非睡的闭上了双眼。这时你又把大衣轻轻地盖在我的身上,按按四周,生怕进了风,我尽情体味着这温暖的含意。 我们都醒了,大衣在我们之间推让。这时,我才注意观察你。满头乌发,黑得发亮,浓眉大眼,长长的睫毛,两个酒窝似乎在旋转,配以满口结构严谨齐整的银齿,煞是好看。我看得有些忘情,看得你羞红了脸庞,低头摆弄自己的衣角。当我回过神来,才觉得自己失态。 “你爱好音乐吗?” “当然,尤其爱听《二泉映月》。” “真的?”她似乎找到了知音。“我也特别喜欢听《二泉映月》。我还有一张《二泉映月》的曲谱呢。” 我接过一看,曲谱抄得极为工整清晰,“可惜我不会唱,能唱给我听听吗?” 你真地唱了,大大方方,声音很小,是唱给我一个人听的,也引得几位灵敏的旅客朝最后一排看。很动听,象一股暖流从血脉流过,从心间流过,别说还真有提神祛寒之效。 在车厢里相识,又将在车厢里凄然而别。真有点害怕到站,只希望在车厢里就这么呆着,让汽车载着希冀,载着一团温馨,载着两颗说远又近的心向前驰骋,你似乎也有同样的心境。 末了你拿出几枚邮票要送给我,容不得考虑,你已一手托着我右手手背,一手按着我的手心,表情极为认真,似乎推辞不得,动作轻而直接。无论是言语的交流,还是心灵的融汇,我们彼此默契了一路,按理这份小小的馈赠也应在默契之列,不知当时是如何想的,我竟懵懵懂懂的用同样的动作把邮票又放在你的手心里。 “你留着纪念吧!” 你呆呆地望着我,很失望,什么也没说,只是轻轻的长叹一口气,转身走了,走得那么忧伤又那么潇洒,仿佛是一片云,轻轻的飘走了。 一路的好心境好景致,在煞尾时却错涂了一笔。那轻轻的长长的一叹,给我留下了无限悔意,真不该拒绝你那高贵的馈赠,真不该,至今我还在认这个错。
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